Die beste Entspannungsübung bei Stress

gefaltete Hände mit Glitzer

Wer war nicht schon einmal gestresst und angespannt?

Wenn du noch auf der Suche einer einfachen Übung bist, die du jederzeit nutzen kannst, um schnell wieder zur Ruhe kommen zu können, dann freu dich, sie in diesem Beitrag gefunden zu haben. Was du dafür brauchst? Nur deine Hände…

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Matschen mit reinlichen Kindern

Farbkleckse-auf-schwarzem-Papier

Mein Sohn kann es überhaupt nicht leiden, wenn seine Hände dreckig werden. Sei es beim Klettern auf dem Spielplatz, Teigkneten, Schleimherstellen oder sonstigen coolen Sachen. Zwar springt er auch mal gern im Matsch herum, was ihm sichtlich Spaß macht, aber dann bitte nur mit entsprechender Schutzausrüstung.

Zwei praktische Ideen, mit reinlichen Kindern zu matschen, stelle ich dir daher heute vor.

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